小孩补钙什么季节好

儿童春夏季节补钙效果最佳：

1. 阳光照射促进钙质吸收：春、夏季气温增高，户外活动增多，宝宝增加阳光照射时间，经过阳光照射皮肤，可以促进钙质吸收，所以在这两个季节，补充钙剂吸收最好。

2. 春季和夏季是最佳季节：春季紫外线含量高，夏季气温高，户外晒太阳时间较多，紫外线照射皮肤以后，能在体内合成维生素D，促进钙的吸收。

3. 注意选择合适的补钙方式和营养均衡：需选择合适的钙剂，定时定量给宝宝补充，并在日常中多添加钙含量多的食物，如牛奶、豆制品、小白菜等，注意宝宝的营养均衡和多样化。多让宝宝锻炼身体，增强身体抵抗力。

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小孩在什么季节补钙好

小孩在春季补钙最好。

俗话说：“一年之计在于春”，此话不假。这是因为，人们在冰天雪地的冬季“蜗居”了好几个月，到了春天便纷纷走出家门。户外锻炼会使骨循环的血流量增加，骨代谢增多，因而骨骼对钙的吸收和利用也就随之增加。

夏季：多喝牛奶多外出强壮骨骼

夏季是一年中阳光最为充足的季节。阳光中的紫外线可以和人体中的7—脱氢胆固醇反应，生成能促进钙吸收的维生素D，起到促进骨骼钙化的作用。所以人们在这段时间常在外面跑跑，如每天至少在户外活动1—2个小时，是非常有利于强壮骨骼的。

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7岁儿童什么季节补钙好

儿童成长过程中也离不开钙质，钙能帮助儿童骨骼进一步发育，让儿童身体素质更好，提高儿童抵抗力，减少生病。在给儿童进行补钙时，家长也希望能够找到最合适的时机，那么，7岁儿童什么季节补钙好？

7岁儿童每个季节都可以补钙，每个季节补钙都好，而且每个季节都需要补钙。在给7岁儿童补钙时，不需要特别挑季节，只要注意每天都坚持给儿童进行补钙，才能够起到有效的补钙效果。

不同季节适合采取的补钙方法不一：儿童在春季、夏季多进行运动，对补钙会更有帮助。在春夏两季可以增加儿童户外活动的时间，通过阳光照射而促进维生素D合成，让儿童的身体可以吸收更多的钙质。

儿童在秋冬两季时，则更加适合采取食补的方式来补钙。此时在饮食方面，家长可以多给儿童准备钙质丰富的食物，比如大骨汤、虾皮、菠菜、豆制品、奶制品、紫菜、各种肉类、各种海鲜等等。此外，也可以适当给儿童吃钙剂、维生素D片等，用药物或是保健品辅助补钙，不过最好要在医生的指导下服用。

钙铁锌分别在哪个季节补

小孩钙铁锌什么季节补

1.春天是长高的季节，在春天给宝宝补钙比较好，如果宝宝缺钙铁锌，任何季节都可以补的。

2.医生应根据临床诊断需要给小儿做化验检查，化验检查是帮助儿科大夫诊断小儿缺钙的主要信息资料之一，然后医生会给与补钙药物。

3.家长平时要多带孩子坚持锻炼，多带孩子出去晒太阳，促进该元素的吸收，但是不要在大夏天直接对着太阳暴晒哦，可能会晒伤孩子皮肤的。

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秋季适合给孩子补钙吗？

秋季是补钙的好时机。夏季孩子普遍胃口较差，摄入钙较少，再加上出汗多，从汗液中丢失了不少的钙，需要在秋季进行补充；其次，由于气温逐渐降低，人体各组织的功能相应提高，对钙的吸收和利用的能力也有所提高，秋季补钙正当时。给宝宝补钙最好采用食补和药补相结合的方法，首先多给孩子补充含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、海产品、蔬菜、水果等。其次，对于小宝宝来说，胃口较小，咀嚼、消化和吸收功能发育也还不完善，从食物中很难摄取到足够的钙营养，适当服用钙剂产品额外补钙也是十分必要的。可以给孩子选择澳诺锌钙特，钙锌同补，呵护肠胃，更安全。