花茶也叫药茶，是祖国医学独特的剂型之一，具有配制简单、服用方便等特点。盛夏酷暑之际，药茶备受百姓欢迎。
推荐几则可以自行配制的消暑药茶
1.菊花茶
白菊花10克、绿茶适量，泡茶饮用，有疏风清热、明目醒脑的作用。适合于高血压、眩晕、风热头痛等的防治。
2.薄荷茶
鲜薄荷叶3克、绿茶适量，泡茶饮用，有消暑解热、清凉爽口的作用。可用于清心消暑。
3.佩兰茶
鲜佩兰叶10克、绿茶适量，泡茶饮用，有化湿和中、解暑的作用。适合于暑季感冒，兼有恶心呕吐、食欲不振等症状。
4.决明子茶
决明子10克、绿茶适量，泡茶饮用，有消暑清热、明目通便的作用。适合于高血压、便秘等患者饮用。
其他，如六一散茶、荷叶茶等，均有很好的清热消暑功效，亦可自行泡制饮用。
花茶小贴士
1、想喝甜甜的花茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
2、自行调配花茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
4、花茶不可用沸水冲泡，应用90度左右的开水泡，第一道茶建议倒掉，然后再冲泡饮用。
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夏天适合喝什么花茶
3、桂花茶 桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。桂花茶能驱除体内湿气，舒畅心神安心宁神，饮后有通气和胃的作。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。4、龙眼百合茶 龙眼肉10g、百合5g、花茶3g。用前二味药的煎煮液泡...
夏天适合喝什么花茶
2. 玫瑰花茶：玫瑰花茶性温，富含维他命，能活血调经，平衡内分泌。长期饮用能滋养气血，改善脸色和肌肤问题。3. 桂花茶：桂花茶可美白肌肤，清肺解毒，对缓解干燥和嗓音沙哑有帮助，能舒缓心神，增强消化功能。4. 龙眼百合茶：这款茶组合有助于安神定神，适合午后饮用，对改善精神疲劳有益。5. 薰衣草...
夏天适合喝什么种类的花茶
茉莉花茶：香气馥郁，消暑提神 茉莉花茶素有“香片”之称，以其浓郁醇厚的香气闻名遐迩。夏日饮用茉莉花茶，不仅能清热解暑，还能提神醒脑，缓解疲乏感。它的花香清雅悠长，让人心旷神怡，犹如置身花海之中。2. 荷花茶：清热降火，美容养颜 炎热的夏季，荷花茶可谓消暑降火的良方。荷花性寒，具有清热降火...
适合夏季消暑的四款花茶
4.决明子茶 决明子10克、绿茶适量，泡茶饮用，有消暑清热、明目通便的作用。适合于高血压、便秘等患者饮用。其他，如六一散茶、荷叶茶等，均有很好的清热消暑功效，亦可自行泡制饮用。花茶小贴士 1、想喝甜甜的花茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。2、自行...
有哪些适合夏天喝的花果茶?
1.菊花茶：菊花茶是一种非常适合夏天饮用的花茶，它具有清热解毒、明目降压的功效。夏天饮用菊花茶可以帮助消除疲劳，缓解眼睛疲劳，还可以预防中暑。菊花茶的味道清香，口感甘甜，是夏天消暑的好选择。2.玫瑰花茶：玫瑰花茶具有美容养颜、舒缓情绪的功效，非常适合女性朋友饮用。夏天饮用玫瑰花茶可以帮助消除...
夏天喝什么花茶好
夏天艳阳高照，人体出汗多，体内津液消耗多，多喝茶水有清热消暑，解毒祛火，美容养颜的好处，尤其是各种各样的花茶搭配冲泡，营养功效更加多，那么下面我们就来看看夏天喝什么花茶好。柠檬草玫瑰茶排毒镇痛 材料：柠檬草干叶0.8克，干玫瑰花蕾1克，干金莲花蕾，迷迭香叶各0.1克。做法：将柠檬草干叶，...
夏天适合喝什么花茶?这七道茶清热解毒又好喝!
四.金银花茶 金银花茶的消暑下火功效，相信大家都知道，所以金银花茶也成为了夏天的必备花茶之一。在夏季喝花茶不仅清热解毒，并且还能缓解牙周炎以及急慢性扁桃体炎等。但是呢，金银花茶属性比较凉，并不适合长期饮用，体质虚寒以及处于经期的女性，注意别喝太多哦！体质寒凉的女性，最好少喝金银花茶。五....
夏天喝什么花茶好 六款花茶喝出好气色
在炎炎夏日，选择合适的花茶不仅能解渴消暑，还能提升好气色。以下是六款适合夏天饮用的花茶推荐：1. 金银花茶：金银花7克、红枣30克、冰糖适量、1000毫升水、陈皮3克和甘草2克泡制而成。这道茶甘寒清热，能解毒、散热，对夏季肠胃不适和利尿养肝极有裨益。饮用时，金银花先泡水，加入陈皮、枸杞和红枣，...
夏天适合喝什么花茶
夏天适合喝薄荷花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶、荷叶茶、香橙花茶等花茶。这些花茶在口感上清新、清爽，可以消暑解渴。此外，这些花茶也具有较好的保健功能，例如茉莉花茶可以去除体内的异味和口臭，荷叶茶可以有助于降脂降压，薄荷花茶可以缓解头痛、肠胃不适等。
夏日必备5种花茶,揪片花瓣泡茶喝,清热去火解暑气!
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