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四个月宝宝菜汁怎么做
2023-09-30
来源：画鸵萌宠网
玉米汁 材料:新鲜玉米1根。 操作: (1)将玉米煮熟,晾凉后把玉米粒掰到器皿里。 (2)按1:1的比例,将玉米粒和温开水放到榨汁机里搾汁即可。
葡萄汁 材料:新鲜紫葡萄10粒。 操作: (1)将葡萄多洗几遍洗净,煮烂并去皮、蒂。 (2)将葡萄倒入榨汁机榨取汁液即可。
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婴儿吃的菜汁做法
【青菜汁】
原料：青菜一把
做法：
1、青菜洗净，然后放在盘里泡30分钟。
2、捞出青菜切碎待用。
3、锅内加一小碗清水，煮沸后将碎菜加入，盖紧锅盖再煮5分钟。
4、用汤勺压菜取汁。
妈妈必修：制作时只取菜叶，不要带菜埂，菜要切碎煮烂；菜汁要随煮随用，以免放久变质；4个月以上宝宝才能喝这道蔬菜汁哦。
【番茄苹果汁】
原料：番茄一个，苹果一个
做法：
1、番茄洗干净后，用开水烫一烫，然后剥皮，然后放入榨汁机中榨汁。
2、苹果削皮蒸熟后榨汁。
3、将苹果汁和番茄汁混合摇匀即可。
妈妈必修：选择成熟汁多的番茄；不要空腹食用；适合5-6个月宝宝饮用。
【南瓜汁】
原料：南瓜一小块
做法：
1、南瓜去皮，切小丁。
2、将南瓜隔水蒸熟，然后用勺子捣烂成泥。
3、南瓜泥中加入或牛奶调匀即可。
妈妈必修：南瓜要烂；6个月宝宝可直喂食；可加入米粉中喂食。