怀孕22周宝宝多大

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孕22周胎儿发育

胎长约27cm，胎重约450g。这时胎儿可以听到你的声音，眉毛和眼睑已清晰可辨，小手指已长出娇嫩指甲。胎儿现在看起来就像是一个“迷你”新生儿。

孕22周胎儿生长指标

胎宝宝从头到脚长约有27cm，体重约450g。双顶径的平均值为5.45±0.57cm，腹围的平均值为16.70±2.23cm，股骨长为3.82±0.47cm。

胎宝宝现在看起来就像是一个迷你新生儿，他的皮肤还是皱皱巴巴的，直到他的体重增加到一定的程度才能把皮肤撑起来。当然，胎宝宝刚出生时皮肤还是皱巴巴的，但是这不一样哦。

覆盖在胎宝宝头上、身上的纤细的头发(胎毛)显现出来了，他的眼睛已发育，但是虹膜(眼中的有色部分)仍缺乏颜色，这个要出生几个月后才会逐渐显示出颜色呢。

他的嘴唇越来越清晰，小牙尖也出现在牙龈内，显露出长牙的最初迹象。直到他出生后4-7个月，你才会真正看见他长出第一颗牙齿来，除非他是极少数出生时就带着牙的胎儿。

胎宝宝的胰腺，也就是产生荷尔蒙的重要器官，也在稳步发育中。如果是男宝，他的开始进入了，原始精子也有了。

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孕22周胎儿能力指标

现在，胎儿的听力慢慢强大起来，他不仅仅是一位小小的倾听者，他还能够对听到的声音做出反应。你可以精心挑选一些轻柔的的胎教音乐播放给他听，每天放2次，每次15分钟，坚持一段时间后，你会发现一打开这段音乐，胎儿就会回应你，有时可能踢踢小腿，有时可能会拍一下小手。熟悉的音乐能带来安全感，胎儿在妈妈肚子中听到的音乐会给他留下印象，出生之后如果宝宝哭闹起来，你不妨回放这些音乐给他听，能起到很好的安抚作用哦。

当然，你也可以每天心情愉快地哼唱几首歌，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉。要知道，妈妈温柔的声音胎儿可是百听不厌的呢！也许你会跑调十万八千里，但是为了可爱的宝宝，可要天天唱歌给宝宝听哦。

现在的胎儿可是一员小运动健将，平均一个小时要动50次，差不多是一分钟就要动一次呢！胎儿的不停运动可能会让你感到难受，但这种不可言说的奇妙感觉，你可是痛并快乐着感受着呢。

孕22周胎儿发育营养建议

1.如果你在这个时期出现牙龈出血的现象，这是因为孕激素使牙龈变得肿胀，蔬菜和水果中含有的维生素可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏液分泌物及废物。因此要多吃蔬菜、水果，如橘子、梨、番石榴、草莓等。

2.用餐后喝一些柠檬水(在水中加上片柠檬)或漱口，可令口腔保持湿润，还能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

3.这段时间还要注意不要摄入过多简单的糖类食品(如蔗糖、果糖、葡萄糖等)，注意能量平衡，否则易引发妊娠糖尿病。

怀孕22周胎儿发育情况

怀孕22周胎儿发育情况

　　怀孕22周胎儿发育情况，出现异常腹痛就要及时去医院检查，如果没有做好要孩子的准备就要考虑终止妊娠，怀孕时要严格控制饮食，妊娠反应过强可能要寻求医生的帮助，以下是怀孕22周胎儿发育情况，欢迎阅读分享！

　　怀孕22周胎儿发育情况1

　　怀孕22周左右，胎儿的发育标准一般是如下的情况，胎儿的双顶径大概是在5.5厘米左右，胎儿的股骨长是在3.8~4.0厘米左右，这是一个平均值，每个胎儿的数值并不会绝对相同。另外，从20周开始，胎儿的体重增长就是呈线性增长的，胎儿的胎动也是比较明显的。所以一般从20周左右开始，孕妇除了正常合理的饮食之外，也要开始补充钙铁锌等微量元素。同时要注意宝宝胎动的情况。

　　 胎儿发育

　　胎长约27cm，胎重约450g，现在的胎宝宝已经像小鲤鱼一样长了。

　　 妈妈变化

　　你的身体越来越重，手指、脚趾和一些关节部位会变得松弛。孕期妈妈的口腔发生变化，也会影响小BABY的健康成长喔！

　　怀孕22周胎儿发育情况2

　　 孕妇可以吃香蕉吗

　　怀孕期间需要注意的事项有很多，特别是在饮食方面，既要保证满足充足的营养摄入，还要注意一些饮食禁忌。孕期饮食应当保持营养均衡，准妈妈平时可以多吃一些新鲜的水果，但是并是不所有的水果都可以吃，那么孕妇可以吃香蕉吗?

　　 一、孕妇可以吃香蕉吗

　　孕期是可以吃香蕉的，适量食用对于健康有益。香蕉中富含钙、维生素C、铁磷、胡萝卜素、核黄素、硫胺素和烟酸等对人体非常重要的元素，也含有少量的硫、镁、铜和维生素D、E等。所以，吃一些香蕉对准妈妈来说是有很多好处的。

　　准妈妈在怀孕期间，需要的钙元素也会增多，所以补钙很重要。香蕉中含有丰富的钙元素，所以准妈妈吃一些香蕉可以补钙。此外香蕉含钾量比较丰富，其中的膳食粗纤维对清理肠道也是很有帮助的。很多准妈妈在孕期都会有便秘的现象，适量的吃一些香蕉可以很好的缓解便秘现象。

　　香蕉也被称作“快乐水果”，对于缓解抑郁有不错的作用。近年来产前抑郁逐渐得到大众的关注，主要表现为情绪波动大，如容易哭、发脾气等。而香蕉所含有的泛酸等成分，是人体的开心激素，可有效排解紧张情绪，解除忧郁。睡前吃香蕉还具有镇静的作用，可以帮助准妈妈更好的入眠。

　　 二、孕妇吃香蕉的`注意事项

　　 1、注意不吃反季的香蕉

　　香蕉不宜反季吃，时令水果的营养最丰富，如果已经过了盛产香蕉的季节，属于反季水果最好就不要多吃了。

　　 2、注意勿和西瓜搭配吃

　　其他水果蔬菜也要吃，不要偏食。整个怀孕期间的饮食最好能做到丰富、均衡，不要过多偏重于一、两种，这样更有助于营养的均衡。但是西瓜和香蕉不要一起吃，容易拉肚子。

　　 3、注意香蕉和牛奶勿同食

　　香蕉和酸奶同食会导致消化不良或腹泻。因为牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，也就是当牛奶遇酸时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。

　　 4、注意不易过量吃

　　凡事都要有个度，不能因为喜欢就吃太多，大量的吃有导致的可能，而且在测血糖之前吃太多香蕉会导致血糖数据偏高。在怀孕的中后期吃香蕉比较好，可以每天一到两根，注意要适量，过量服用可能会导致腹泻。

　　 5、避免空腹吃

　　香蕉不要空腹吃。这一点无论怀孕与否都是适用的。主要是因为胃口空空吃香蕉容易造成肠胃和心脏负担，易导致心脏病发作。

　　 6、放置一段时间后再吃

　　刚买的香蕉如果还泛着绿色，最好多放置一段时间。在香蕉产地以外的地区，为了便于运输，往往都不是熟透的，可以放置一段时间再食用，否则容易造成鞣酸摄入过多影响正常排便。

　　 7、每天服用的时间有讲究

　　每天吃香蕉的时间不同，功效就不同，饭前吃香蕉重于吸收它丰富的营养成分;饭后吃重于发挥香蕉通便的功用。

　　孕妇可以吃香蕉吗?答案是肯定的，香蕉营养丰富，还具有润肠通便的功效，是孕期可以常吃的水果之一。百科知识大全网我提醒广大孕妇朋友，为了确保妈妈和胎儿的健康，在吃香蕉时也有一些需要注意的事项。另外一定要注意适量，不能为了贪图一时的口欲而过量食用，以免对身体健康造成不良影响。

怀孕二十二周胎儿有多大

怀孕22周，胎儿大概是27厘米左右，从头到脚计算其实是比较稳定的，体重已经到达了450克左右。不过大家也不要总是觉得这些是标准的数字，因为每个宝宝的发育速度和吸收能力等等都不太一样，有些宝宝的侧重点是不同的，刚开始发育身体的其他器官部位，所以身长并没有太大的变化。但有些小宝宝是先发育身长，再发育周围的组织器官。

怀孕22周的胎儿看起来像一个迷你的小宝宝，皮肤也是比较皱巴的，直到体重随之增加，体型也越来越大，那么皮肤就可以撑起来，看上去更加光滑。

在怀孕22周时已经到了孕中期的阶段，身上开始出现了纤细的胎毛，眼睛也逐渐成型，不过虹膜当中可能还缺少一部分颜色，等到出生几个月之后才会看到。嘴巴等等各种部位也是相当清晰，直到怀孕六个月到七个月时，才会看到有比较明显的嘴巴张开或是鼻子呼吸等等现象。

怀孕中期饮食要注意：

1、饮食要富含钙质

钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。

2、充分摄取铁质

摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。

3、摄取富含纤维素的食物

多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。