八个月宝宝一般吃配方奶、海鲜、豆类食物、坚果、蔬菜等食物补钙效果较好,必要时还可服用葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒、鱼肝油、维生素AD滴剂等药物补钙。一、食物补钙。1、配方奶:八个月的宝宝可以选择二段配方奶,含有维生素D、钙等营养物质,可促进钙吸收,补钙效果较好。2、海鲜:鱼虾等海鲜中含有丰富的钙、蛋白质、卵磷脂等营养物质,肉质细腻,容易消化吸收。八个月的宝宝大多已经添加辅食,并有少量乳牙萌出,可适量吃海鲜类食物为身体补钙。
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