婴幼儿脊椎的生长发育过程

婴儿脊椎发育时间及注意事项：

1. 婴儿脊椎发育在12个月左右完成，分为三个生理弯曲。

2. 第一生理弯曲出现在3个月，需要防止颈部受压。

3. 第二生理弯曲出现在6个月，婴儿可逐渐独立坐着，但仍需监护。

4. 第三生理弯曲出现在12个月，婴儿可逐渐学习走路，但要防止意外情况。

5. 婴儿脊椎需要在不同的时期选择不同的照顾方式，尽量避免过早教婴儿独坐或行走。

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脊柱的四个发育关键期：竖抱、坐、走别太早

脊柱位于人体背部，起着承上启下的作用。脊柱的功能很多，既支撑头部，又是人体躯干的中轴，还可保护内脏器官。经常听家长说：“我的孩子怎么驼背了。”这说明脊柱是容易变形的。

与人体其他器官不同，脊柱不是一出生就定型了的，需要经过骨骼的发育才会慢慢成熟。一般来说，脊柱的发育要经历四个阶段。每个阶段，对孩子的护理和抱姿等都有特殊要求，稍不注意就可能对孩子的脊柱造成不利影响甚至损伤，所以应引起各位家长的重视。

第一阶段：满月前后。新生儿的脊椎非常柔软，几乎没有弧度，处于完全直的状态。所以，新生儿睡觉不需要枕头。此时，由于宝宝的头还立不稳，家长抱孩子要横抱，切忌竖抱。可以把宝宝的头放在胳膊肘附近，用前臂护住他的肩膀，另一只手的前臂托住宝宝的腿部，手掌心向上托着宝宝的臀部。抱孩子时，要时刻观察他的面部表情有无不适感，如果哭闹或表情不适，可能是抱姿出了问题，要及时调整。

第二阶段：三个月左右。这个阶段，宝宝的脊柱发育到了人生的第一个弯曲阶段——脊柱前凸。这时可以采取横抱为主、偶尔竖抱的抱姿。竖抱主要用在拍嗝时，以前臂抵住宝宝的后背，手掌托着其脖子，另一只手的手掌托住宝宝的臀部，让他面朝自己，竖抱起来。不过，竖抱时间不宜超过30分钟。

第三阶段：六个月左右。此时，宝宝的脊柱发育进入第二个弯曲阶段——胸椎后凸，表现为竖头有力，有些宝宝甚至能挺直腰部坐起来。抱宝宝时，可以竖抱为主，一只手托住孩子臀部，另一只手轻轻扶住背部即可。虽然宝宝的脊柱硬朗了很多，但还没有完全发育成熟，注意不要让孩子过多坐，并且一次不能坐太久。

第四阶段：一岁左右。这个阶段，宝宝的脊柱发育进入第三个弯曲阶段——腰椎前凸阶段，说明他已经具备了站立和行走的条件。最显著变化是，宝宝的身体比之前更有力了。此时是学步阶段，家长要看宝宝的具体情况，不能拔苗助长。婴幼儿的骨质有机物含量非常高、无机物含量相对较少，骨质弹性大，易变形，学步过早会因为体重的作用导致孩子小腿弯曲，脊柱也可能发生弯曲。

以上四个脊柱发育的关键期，家长一定要护理好，不要提前训练孩子坐、站、走，不可操之过急。否则，可能导致孩子脊柱损害或日后驼背，甚至发育畸形。▲

一岁前，孩子脊柱发育有三个“关键期”，注意这些以免弯腰驼背

脊柱有支持躯干、保护、负重、减震、和运动等功能，但是新生儿的脊柱生下来时还未定型，需要经历一个漫长的发育过程，才能接近于成年人的脊柱形态。

孩子出生后，大多数家长可能存在着错误的抱娃方式，要是不及时纠正，孩子的脊柱可能会处于弯曲的状态，因为新生儿的脊柱是非常柔软的，家长在抱孩子的时候，一定要注意方法。

根据医学检测：新生儿的脊椎数量大概为32块左右，的脊柱比婴儿的人脊柱数量要多得多，且分别是由椎骨、韧带、关节以及椎间盘连接而成。所以，家长不能将大人的脊柱与小孩的脊柱混为一谈，以免无意间伤害到孩子的脊柱发育。

1、三个月内

新生儿刚出生时到3个月期间，宝宝体内的脊柱是没有完全发育的，在不影响孩子的脊椎发育的情况下，家长应该要学会正确的抱娃方式，正确的抱娃方式是利于孩子的成长的，也可以保护好孩子的腰部，避免脊柱的弯曲状态出现。

3个月左右的宝宝会做抬头的动作，此时即形成了永久性向前凸的颈部弯曲，以让身体处于平衡状态，也是脊柱发育第一个黄金时期，但在这一阶段，其实不建议给孩子使用枕头，最好也不要竖抱。

2、六个月

随着孩子的成长，宝宝长到6个月大时基本上可以地坐着，此时是脊柱发育的第二个黄金时期。为了保护宝宝脊柱的发育不受影响，家长抱娃时可以采取坐抱式，可以避免给宝宝的腰椎带来压力，影响脊柱的正常发育。

3、一岁左右

孩子的成长是一个漫长的过程，家长需要从头开始学习这些知识，关于孩子的一切，是需要具备基本的常识的，孩子发育绝不仅仅是那么随意，需要家长认真研究。

长时间抱孩子

孩子处于婴儿时期，如果家长经常把孩子抱在怀里，宝宝的背部将长期处于弯曲的状态中，且不能进行正常的舒展活动，会影响宝宝的脊柱发育。所以，家长最好避免长时间抱着孩子。

不要让宝宝过早地走路

孩子在5岁前，不要让孩子长时间走路，因为孩子的运动量不如成年人，长时间走路可能会影响宝宝的腿型、身形、以及身高等等，主要是因为孩子的上半身的压力，都会集中在脊柱和腿部，脊柱和腿部若是承受压力过大，容易影响脊柱发育。

过早让孩子使用婴儿车

如果家长在宝宝不满3个月时就让其坐婴儿车，那对脊柱发育会非常不利。因为宝宝的脊柱在6个月以前都是非常脆弱的，且孩子正处于第一次发育期，骨骼没有长全，无法支撑自己的体重，很容易损伤脊柱，造成宝宝脊柱侧弯。

不要让宝宝长时间地坐着

长时间让孩子坐着会给脊椎造成压力，因为在生长发育阶段，孩子的脊椎会有一个新的曲度变化，稍有不注意，脊椎就会出问题。

另外，需要让孩子从小养成正确的坐姿，不然孩子的脊椎发育会到受限，孩子的身高也会受影响。

多观察孩子体态

孩子的体态与脊柱的发育相关，3-6岁正是孩子身体发育最迅速的时期，不良的站姿、坐姿，可能会导致脊柱异常。因此，在宝宝早期成长的过程中，父母要及时观察宝宝的各种表现，以及宝宝的脊柱发育情况。

单手抱孩子

如果只是单手拥抱孩子，这样的抱法会增加宝宝脊椎的压力，影响孩子的颈部和躯干肌肉的发育，也很容易使宝宝往后仰，腰部很容易受伤。

因此，家长要避免单手抱孩子，可以采取竖抱时方式来抱娃，一只手挽住宝宝的臀部，另一只手拖住宝宝的头部，让宝宝的和头部的重量都会落在妈妈的肩膀和手臂上。但是对于出生1~2个月的小宝宝来说，竖抱时间不宜过长。

粗暴地抱孩子

家长抱孩子的方式很粗暴，会引起宝宝的不适，导致孩子哭得非常凶，也不利于脊柱发育。

要想让孩子的脊柱发育好，家长可以采用面对面抱法、腹对腹抱法、“安全座椅式”抱法，或者让宝宝趴在自己的手臂上，这些方式可以让宝宝快速平静下来。

抱着孩子转圈

父母要禁止抱着孩子转圈，因为孩子在剧烈的摇晃、被拉拽身体时，对脊椎其实是一种很大的伤害，加大的外力会对孩子的脊柱造成不可弥补的损伤。

人体脊骨在幼儿期就完全成长定型了吗？

一般说，宝宝脊椎在生长发育过程中，第3个月时开始出现第一个弯曲，向前凸起；第6个月时出现第二个弯曲，向后凸起；在1岁时脊椎慢慢成形。如果6个月内就让宝宝学坐或长时间靠坐像在婴儿车类似的车背太软的地方，很容易会造成宝宝脊椎侧弯，内脏器官发育也可能受影响，因为6个月内的宝宝骨骼还较为柔软且他背部肌肉缺乏足够支撑力量。

这里就不得不提婴儿车的选购问题了。宝妈们在给宝宝购买婴儿推车及让宝宝坐婴儿推车时，需将宝宝的骨骼发育放在首位。婴儿推车的选购，需要与宝宝的年龄结合！不同年龄段，宝宝发育情况不同，适合的婴儿推车也不一样。宝妈们应根据宝宝生理特点来选择合适推车，让宝宝坐得舒心，出行安全更有保障。

具体的可以参考以下建议：

1、6个月内的宝宝：宝宝不足6个月，不建议坐婴儿推车。这个时期的宝宝骨骼脆弱，不能久坐，首先是在不平的路面推车容易摇晃，宝宝脊椎可能因摇晃撞击受损，甚至久坐后出现上述脊椎变形的病例，此外，久坐避震效果差的推车，颅骨也容易受外力撞击而损伤。

2、6个月至1岁的宝宝：建议选择较宽大、可坐可躺的婴儿推车。宝宝脊背娇嫩，久坐易疲乏，平躺更为舒适，还可以适当休息。当然，此时宝宝呼吸系统发育未完全，坐得低，吸入过量下沉到接近路面的污染物，很容易呼吸不畅及感染呼吸系统疾病。

3、1至2岁半的宝宝：建议选择中型的婴儿推车，此时的宝宝活泼好动，不喜欢被推车所束缚，而是喜欢向外张望及触碰外面的物品，且推车太高的话，宝宝可能会掉下来摔伤。

4、2岁半-4岁的宝宝：建议选择小轮、轻便型的婴儿推车，此阶段宝宝体重增长速度快，太重的推车不利于推行，而轻便型推车重量轻，上下台阶、汽车和地铁方便，更利于出行。

当然选择婴儿推车还要注意功能、材料、质地、品牌等，但选择时一定要注意不同年龄阶段选择相适应的产品，而且，不能把宝宝长时间置于推车照看，适当抱抱等能促进宝宝与亲人的亲近感，更利于宝宝的成长。

婴幼儿脊柱发育黄金期是什么时候？为什么呢？

婴幼儿时期是脊椎发育的黄金时期，如果在这个阶段做了一些伤害宝宝脊椎的动作，很有可能会引起宝宝后期出现驼背的情况，那么宝宝的脊椎发育黄金期是什么时候呢？一起来看一下。

一、婴幼儿脊柱发育黄金期是什么时候？

1、大家都知道刚出生的宝宝脊柱是特别柔软的，这个时候宝宝脊柱完全是直的，一直到宝宝三个月左右，宝宝这个时候会有抬头等等动作，这个时候就是宝宝脊柱发育的黄金期，这个时候宝宝的颈部以及背部的肌肉应该得到强化，那么这个时候脊柱就会形成一个弯曲，也就是宝宝颈椎前凸。

2、那么宝宝脊椎发育黄金期的第2个阶段就是宝宝6岁左右，这个时候通常宝宝不需要任何的支撑就可以自己单独的坐着了，而宝宝的脊椎这个时候就会形成第2个弯曲，也就是胸椎有后凸的情况。

3、宝宝脊椎发育的第3个黄金期，也就是宝宝一岁左右的时候，这个时候宝宝通常已经会开始学走路了，那么宝宝颈椎就会形成第3个弯曲腰椎前凸，所以这个时候可以锻炼宝宝的颈椎力量，但是在这个时间段里千万不要做一些伤害宝宝脊椎的动作。

二、有哪些动作会伤害到宝宝的脊椎？

宝宝三个月之内尽量不要竖着抱宝宝，因为这个时候宝宝的脊椎和颈椎都是特别软的，如果在这个时间段里长时间竖着抱宝宝，很容易造成宝宝的脊椎出现不正常的弯曲，严重的情况下还会导致宝宝的脊椎出现畸形的情况。另外不要过早的让宝宝练习坐立，一般在宝宝半岁的时候脊椎才会发育，等稍微好一些这个时候宝宝才可以承受自己身体的重量，所以如果要教宝宝作弊，一定要等到宝宝半岁之后，在半岁之前不要过早的让宝宝做，这样很有可能会影响到宝宝脊椎的正常发育，甚至会导致宝宝脊椎变形。